上海巴斯德研究所开展心理赋能沙龙

  

  1126日,中科院上海巴斯德研究所邀请上海精神卫生中心主治医生金金来所以心理赋能为主题,开展了一次别开生面的沙龙活动。 

 

  沙龙一开场,金金老师就抛出了一个有意思的话题:你会选择《哈利波特》中的哪个魔法学院?通过对现场观众选择的互动和分析,用幽默风趣的言辞,深入浅出地诠释了如何认知压力、识别压力的几个“误区”等问题。她还通过对现场观众进行测试的方式,帮助他们了解自身承受压力的能力,介绍了一些简单实用的解压的小妙招。现场观众纷纷表示很有收获,这次心理赋能沙龙,氛围轻松、互动有趣,参加活动的过程,也是舒缓压力、认识自我和心灵放松的过程。 

  本次活动由党委主办,团委承办。